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痘痘对面部有哪些伤害？别看痘痘长得小小的.但她的威力可不容忽视.一旦爆发.杀伤力是很大的.所以.受痘痘青睐的痘美人们还是小心为上。一、初级伤害—粉刺型痘痘毛囊性丘痊最基本的损害.可以分为微粉刺、白头粉刺和黑头粉刺。微粉刺一般肉眼看不见.可发展… 2026-9-9
充足的睡眠是健康的第一步 “健康来自睡眠”，这是医学研究人员最近提出的新观点。早在《汉书 • 贾谊传》中就有记载：“少成若天性，习惯如自然。”习惯了自己的做事方法，就很难改变，成为很自然的事。日常生活如此，睡眠亦是如此。研究… 2026-9-9
又是春花烂漫时，为何面部皮肤会红肿、瘙痒？ “孙大夫，周末去郊区赏花了，回来后感觉脸上发热，还有些痒痒，一照镜子皮肤有些红肿，还有点起皮，这是怎么回事啊？”每年到了春暖花开的季节，我总会在门诊中接诊到这样的患者。其实，这些症状统称为颜面再发性皮炎，是一种非常常见的颜… 2026-9-9
京城周末迎来最佳赏花期踏青别忘了这三招春暖花开，今年北京入春的时间同比往年稍晚，本周末京城的迎春、山桃等早春花卉将陆续开放，赏花高峰将持续到五月中旬。满目春色，踏青请别忘了这三招~防虫咬：踏青穿长袖衣裤每年接诊的踏青患病多为虫咬性皮炎，或被蜈蚣、毒蛇、蝎子等咬… 2026-9-9
春季多发冠心病了解这些做好预防工作一进入春季，多种心脑血管病都迎来了一个高发期，尤其是冠心病的发病率更高，为什么这个季节冠心病的发病率会增加呢？有什么方法可以预防吗？本报记者采访了山西省中西医结合医院心血管病二科主任乔占瑞。A两方面因素致春季冠心病高发冠心… 2026-9-9
养生专家：人们误读了“春捂秋冻” 进入春分后，全国各地气温普遍升高，近日惠州每天的最高气温更是接近30℃。惠州街头上，已有不少市民穿起了清爽的夏装，也有很多人的“换季”行为被长辈制止了，理由是“春捂秋冻”。那么，“春捂秋冻”到底有没有科学依据？春季养生应该注… 2026-9-9
百草回生，百病易发！早春养生防病有五招俗话说“百草回生，百病易发。”山东省济宁市中医院主任医师王乐荣介绍，早春天气时冷时热，加上细菌活跃，是各种疾病的高发季。中医养生防病讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，要注意万物始生和气候多变特点，通过适当地调摄，使春阳之气得以宣… 2026-9-9
人生四季贯穿一生，春注营养、夏注运动、秋调情致、冬管慢病中国女医师协会健康教育专业委员会副主任委员韩萍一年有四季，人生亦如此。《黄帝内经》提到“故智者之生也，必须顺四时而避寒暑”，即是说，人体应顺从四季阴阳寒暑的规律，才能健康长寿。中国女医师协会健康教育专业委员会副主任委员韩… 2026-9-9
立夏养阳重“养心” 立夏是二十四节气之一，我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30℃了。中医指出，立夏之际，天干物燥，风多雨少，人体的水分比较容易通过呼吸、出汗等流失，尤其是进入夏季人… 2026-9-9
保健专家提示：立夏养生宜养心戒怒５日迎来“立夏”节气。保健专家提示，立夏后，天气渐热，人们易烦躁不安，情绪波动，此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。立夏后，气温升高，天气炎热，人的心率会随着气温攀升而调节，人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。天… 2026-9-9
立夏就要酸爽酸酸辣辣的美食大显身手明天，就正式立夏啦！进入5月后，太阳逐渐失去了往日的温柔，或多或少有那么一点火辣辣的味道，而高温与湿热双双袭来总是让人不甚自在，面对香艳美食颇有几分难以提起胃口。不过色彩明快、酸酸辣辣的美食，这个时候倒是可以大显身手啰。酸… 2026-9-9
立夏后饮食也该调了！记住“三增三减” 立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。南京市中西医结合医院中医科主任王东旭指出，作为暮春与盛夏的过渡期，立夏前后要格外注意做好各脏器的调养，为盛夏后身心渐入佳境奠定坚实基础… 2026-9-9