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中医药方让你成功瘦身不在是做梦！减肥是一件非常痛苦的事，很多人坚持到一半就放弃了，今天中医送给胖子们一款中药方，可以帮助你成功瘦身，可以试试看! 茯苓中医减肥药方配方：茯苓、山药、重瓣玫瑰花、绿茶、荷叶、决明子、山楂、人参。使用方法：每副汤兑水400毫升，煮… 2026-5-2
中医药膳冰糖龙眼银耳羹，补血增强抵抗力！到了夏季，龙眼开始大量上市，广东和福建产量居多。龙眼中含有丰富的营养物质，冰糖龙眼银耳羹，凉吃热饮都可以，补血增强抵抗力最棒哦! 【名称】冰糖龙眼银耳羹【食材】 2026-5-2
中医讲银耳能防治胃炎是真的吗？冰糖银耳番薯糖水滋阴润肺我们大多数时候都将银耳作为食材，其实，银耳作为扶正固本滋补药在中医学上占有重要位置，冰糖银耳番薯糖水能够很好地起到滋阴补水润肺的作用。【名称】冰糖银耳番薯糖水【食材】 2026-5-2
陈皮泡水喝的好处有哪些？止咳化痰功效不只一点点！陈皮是生活中很常见的一种食材，既可以泡水喝也可以煲汤入药，药用价值非常丰富，经常用陈皮泡水喝对人体健康是非常有益的，下面我们就来了解一下陈皮泡水喝的好处。止咳化痰当人体长期感冒咳嗽的时候，嗓子就容易出现干涩疼痛的情况。这… 2026-5-2
学会再加自制冬瓜美容汤，清热排毒还能泻火！冬瓜汤是以冬瓜为主要食材熬制的养生汤，不仅营养丰富，制作起来也方便简单，口感更是爽滑绝佳，下给大家介绍冬瓜汤的做法。配方原料冬瓜250g，花椒1个，火麻油1小勺，食盐1小勺，姜适量。制作方法 2026-5-2
推荐几款五味子的食用方法不仅能静心宁神，还能保护肝脏！五味子是一种补肾宁心的中药材，不仅能入药治疗肝病，还能当做食材做成各种各样的养生菜肴，下面给大家推荐几款五味子食谱能养肝护肝哦! 药膳一：五味子茶原料：北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。做法：北五味子用文火炒至微焦… 2026-5-2
中医药膳川椒鲤鱼汤能利水消肿而瘦身！古人称鲤鱼为“诸鱼之长”，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。川椒鲤鱼汤能利水消肿而瘦身。【名称】川椒鲤鱼汤【食材】 2026-5-2
孩子感冒咳嗽了，水果蒸一蒸比止咳药还好用！天气变冷，孩子们一不小心就会感冒，妈妈最担心孩子感冒久咳不好，感冒药吃多孩子的抵抗力容易下降，其实，孩子感冒了，水果蒸一蒸比止咳药还好用!【盐蒸橙子】秒杀止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙… 2026-5-2
煲出奶白色汤更营养？煮汤时间是关键汤里可以肯定是有营养的，这点是大家的共识，煲出奶白色汤更营养吗?中医中药网的小编为大家详细解答煲汤的学问。【汤为什么呈现奶白色?】相信对于有煲汤经历的你应该都知道，不是每一次熬汤都能熬出奶白色的汤的。有的时候汤很白，有的时… 2026-5-2
肺癌的早期征兆—杵状指！吸烟是导致肺癌最重要的因素，这我们都知道，但你知道怎样才能尽早发现肺癌吗?肺癌早期征兆—杵状指! 【肺癌早期征兆—杵状指】所谓的杵状指，亦称鼓棰指，表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大。其特点为末端指节明显增… 2026-5-2
经常食用越橘果不仅能提高免疫，还能让你时时保持“年轻”好状态! 越橘果的味道酸甜，是一种药用与食用兼备的野生果实，成熟以后外表是红色，可以直接食用也可以晒干后入药，不仅如此，越橘果的营养功效与保健作用也都很出色呢! 1.提高免疫越橘果的味道酸甜爽口，它含有丰富的维生素c和一些天然果酸，这些… 2026-5-2
秋季常食几款养生进补粥，去除秋“燥”更补水! 秋季气候干燥，大量补水是我们每天必做的养生功课，除了直接饮水补充水分以外，喝粥也是秋季补水的一种有效方法，下面小编给大家推荐几款秋季养生粥帮你去“燥”! 1.胡萝卜山药粥原料：取胡萝卜200克，山药200克，粳米60克。做… 2026-5-2